Тушёные баклажаны с помидорами и чесноком
Тушёные баклажаны с помидорами и чесноком – одно из самых простых овощных блюд, которое понравится многим, особенно тем, кто любит синенькие. Баклажаны – овощ очень вкусный, он прекрасно гармонирует с различными другими овощами – лук, сладкий перец, томаты.
Дополняет и закрепляет вкус небольшое количество чеснока, также можно будет добавить зелени или специй по вкусу. Подавать к столу такие баклажаны можно к мясу или рыбе, они прекрасно подойдут даже к обычной каше или блюдам из картофеля.
Ингредиенты:
- баклажаны – 1 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- сладкий перец – 1 шт.;
- чеснок – 2 зубчика;
- помидоры – 3-4 шт.;
- соль, перец – по вкусу;
- масло растительное – 1 ст.л.;
- зелень – для подачи.
Рецепт тушеных баклажанов с помидором и чесноком
Подготовить все продукты по списку. Баклажан выбрать среднего размера, вымыть и просушить. После нарезать баклажаны вдоль на две половины, каждую из которых измельчить дольками, как указано на фото. Если баклажаны горькие, пересыпать солью, оставить на 15 минут, после промыть и просушить.

Сладкий перец выбрать мясистый, вкусный, душистый. Очистить перец от семенной коробки, убрать все белые перегородки. Нарезать перец небольшими полосками.

Очистить крупную луковицу, ополоснуть, просушить. Нарезать лук полукольцами. Также, по желанию, можно добавить различные овощи – морковь, цветная капуста, кабачки и т.д.

Помидоры вымыть и слегка просушить, нарезать томаты дольками. Очистить чеснок от шелухи и прополоснуть.

В сковороду влить ложку масла, сложить все подготовленные овощи. Жарить овощи первые 5 минут на среднем огне, постоянно мешать.

Спустя время накрыть сковороду крышкой, сделать огонь минимальным и тушить овощи 15 минут. В конце приготовления добавить соль и перец, выдавить чеснок, перемешать все ингредиенты, посыпать рубленой зеленью.

Подавать блюдо к столу сразу.

Приятного аппетита!
Ольга
Здравствуйте. Меня зовут Ольга, я вебмастер и подборщик сайтов. Меня заинтересовал ваш сайт,хочу приобрести его для себя, с целью его дальнейшего развития и продвижения. По предварительной оценке могу предложить за него 30000 рублей. Если предложение интересно пишите на почту
infoslep19slepokurova@yandex.ru
С уважением Слепокурова Ольга.