Лечение суставов народными средствами

Пожалуй, не встретишь сегодня человека, который никогда бы не ощущал боли в суставах. Особенно страдает часть населения, возраст которой перешагнул за 40. Суставы со временем изнашиваются, им не хватает естественной смазки, происходит трение костей, и как результат — воспаление, болевые ощущения, плохая подвижность, инвалидность.

Отложение солей также затрудняет подвижность суставов. Что же предпринять, чтобы облегчить боли, избавиться от заболевания?

Проще болезнь предупредить, поэтому следует обратить внимание на способы профилактики суставных заболеваний:

? Сбалансированное питание.

? Увеличение физических нагрузок.

? Нормализация веса.

? Избегание переохлаждений.

? Правильный образ жизни.

Для лечения же заболеваний суставов существуют древнейшие народные методы.

Отвар из овса

Овес – излюбленный корм лошадей, которым в былые времена требовалось преодолеть довольно большие расстояния. Люди давно заметили, что этот корм благотворно влияет на суставы и кости животного, и стали применять его для лечения человека. Горсть неочищенного овса хорошо промывают, заливают литром воды и кипятят 10 минут, дают остыть отвару и употребляют его в течение дня.

Настой из чабреца

Траву чабреца в древности считали божественным растением, которое продлевает человеку жизнь. Но если у человека больны почки, печень, щитовидная железа, лечения чабрецом лучше избегать. Также он противопоказан беременным, людям с гастритом и проблемами, связанными с сердцем и сосудами. Чабрец – лекарственное растение, которое можно заготовить самому или купить в аптеке. Столовую ложку чабреца заливают кипятком (1 стакан), настаивают полчаса и выпивают в 3 приема на протяжении дня.

Сок имбиря

Корень имбиря выводит соли из суставов, очищает организм человека от шлаков. Но людям с заболеваниями печени, сердца, кровотечениями, повышенном артериальном давлении, высокой температурой категорически запрещено употребление имбиря. Если противопоказаний нет, можно использовать этот чудодейственный корень для лечения суставов. Сок имбиря пьют 3 раза в течение дня по одной чайной ложке.

Растирка

Лавровый лист (1 пачка) заливают двумя бутылками тройного одеколона, настаивают неделю в темном месте, взбалтывая ежедневно. Когда растирка готова, ее нужно тщательно втирать в область позвоночника и суставы.

Обязательно прежде чем заниматься лечением народными средствами, нужно обратиться к врачу, чтобы он поставил диагноз, проконсультировал больного об индивидуальной переносимости им лекарственных трав.