Как накормить нехочуху?

18.05.2012 Разное аппетит, еда, кормить, нехочуха, ребенок

Ребенок категорически мотает головой и не хочет отрывать ротик, выскальзывает из детского стульчика, кричит и всячески протестует при попытке накормить его? Если для вашего завтрака/обеда/ужина такая картина несвойственна – радуйтесь – вы счастливая мама! Остальным советую не печалиться и следовать советам, которые помогут вам решить вопрос как накормить нехочуху.

Никаких угроз! Пищевое насилие способно принести не только физический, но и психологический вред ребенку. Если ребенок не хочет есть, значит, ему в этот момент есть не нужно. Если не хочет есть именно это блюдо, значит, не нужно именно оно. Главное помнить – лишняя ложка пюре не стоит получасовой истерики, которая, кстати, вполне может закончиться рвотой.
Никаких уговоров! Уговоры, настойчивые повторные предложения еды – это то же насилие, только в мягкой форме. Но что делать, если ребенка просто необходимо накормить, например, перед приёмом лекарства? Делайте это под видом игры или шутки, либо энергичным, но обязательно веселым внушением. Избегайте конфликтов. Договаривайтесь, но не уговаривайте.
Мультфильм + еда?! Есть во время просмотра кинофильма или передачи – одно из любимых занятий взрослых. Но даже для взрослых пользы от такой еды мало. Когда ребенок отвлекается на чтение или просмотр мультиков за едой, пища почти не усваивается, содержимое тарелки быстро остывает, и ребенок вообще утрачивает к нему интерес.
Не надо волноваться! Не надо убиваться, что ребенок съел, во сколько и в каких именно количествах. Самое главное это качество пищи. Не приставайте с вопросами: «А, что ты поел? А ты не хочешь ли есть?»Когда захочет, тогда и попросит, т.е. когда проголодается.
Проявите фантазию! Различные фигурки из хлеба вместо привычного прямоугольного кусочка, яичница в виде солнца, «мухоморы» из помидоров на лужайке из салатной зелени – именно это по настоящему возбуждает аппетит ребенка. А если вы еще и подключите малыша к их созданию, пользы от этого процесса будет намного больше. Фантазируйте, и вам обязательно воздастся!