Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?!

28 Окт 2011

Разве такие продукты существуют??? Конечно, существуют и почти все есть у вас в доме. Для многих людей высказывание: «Чем больше ешь, тем больше худеешь», может показаться смешным и невероятным. Но это факт, питаться следует для того, чтобы укреплять мышечную систему, а укрепляя, ее мы теряем ненавистные нам килограммы. Читать полностью »

Домашнее мороженое

28 Окт 2011

Никто достоверно не знает, кто, где и как изобрел мороженое. Но уже во времена А. Македонского делали десерт из замороженных в снегу ягод. Ну, это далеко от мороженого, скорее всего это был фруктовый лед или шербет. Читать полностью »

Магия шоколада

28 Окт 2011

Шоколад изготавливают из плодов дерева Аброма какао. Первая шоколадная плитка была изготовлена в 1825 году в Дании.
Шоколад вызывает зависимость. Он может вызвать у нас такое желание, на которое не способен больше ни один продукт, который имеет в своем составе сахар, он вызывает у нас чувство радости.
Читать полностью »

Паштет из куриной печени

26 Окт 2011

Куриная печень является богатым источником витаминов и полезных веществ. В ее состав входят: А, В6, В12, С, кальций, цинк, железо, а еще фолиевая кислота, без которой не обходиться ни одна беременная женщина, точнее говоря она в ней нуждается во время беременности. Читать полностью »

Витаминный фиточай

26 Окт 2011

Фиточай – это ароматный, полезный чай, в состав которого входят душистые травы, сушеные листочки, ягоды. В таких чаях не содержится ни капли кофеина. Чашка такого чая, выпитая холодным зимним днем, поднимет настроение и разгонит тоску. Также фиточай полезен для детей, в нем содержать все необходимые витамины, его можно употреблять в любом возрасте. Самостоятельно приготовленный фиточай будет самым натуральным чаем, а если вы еще сами заготовите летом травки, ягодки, то такой чай будет приятно пить вдвойне. Читать полностью »

Маринованная капуста

26 Окт 2011

В зимнее время года мы стараемся восполнить недостаток витаминов, покупая фрукты в магазинах. А какие это фрукты? Они не наши, уже не свежие, возможно обработанные каким-либо веществом, для более длительного хранения. Существует замечательный вариант питаться всю зиму витаминами, всего-навсего следует замариновать или же заквасить капусту, простую белокочанную капусту. Читать полностью »

Салат из фасоли

25 Окт 2011

Фасоль относится к семейству бобовых. Существует более 200 видов фасоли. Она богата кальцием, белком и железом, витаминами и клетчаткой. Фасоль входит в самую полезную десятку продуктов. Фасоль, по количеству белка может заменить в рационе мясо. В зеленых плодах фасоли содержится намного меньше белка, но намного больше витаминов. Фасоль используют для профилактики заболеваний печени и сахарного диабета. Читать полностью »

Приготовление кофе

25 Окт 2011

Слово кофе произошло от арабского слова «qabwa», которое переводиться как «возбуждающий». В России кофе появился только в 1665 году.
Натуральный кофе бывает двух видов: молотый и в зернах. Молотый кофе намного дешевле, чем кофе в зернах. Читать полностью »

Полезный завтрак

25 Окт 2011

Каждое утро мы встаем утром с вопросом: «Что приготовить на завтрак?» Вариантов множество, но как завтрак сделать не только вкусным, но и полезным, а еще, чтобы времени на его приготовление, ушло минимум? Читать полностью »

Меню на Хэллоуин

24 Окт 2011

Меню на ХэллоуинЕсли мы празднуем такой праздник как Хэллоуин, то мы должны соответствовать всем законодателем моды Америки. Это древний кельтский праздник, который является символом начала зимы и
пленения Солнца владыкой мёртвых. Если следовать их верованиям, то ночью 1 ноября открывался переход из лета в зиму, из жизни в смерть. В это время Земля зависала в пространстве, и можно было делать все, даже разговаривать и приводить духов в различных обличиях. Для того чтобы «голодные» духи не навредили живым людям, для этого придумывалось много методов, например украшение дома всевозможными страшными изображениями, кельты жгли костры, и готовили особенные блюда, например как мы готовим особенное меню для Нового года. В то время кельты и предположить не могли, что их новый год станет так популярен в наши времена, что даже меню на Хэллоуин готовится особенное, и по особенным рецептам.
Читать полностью »