Имбирь при простуде — имбирный чай

16 мая 2012, Автор: Slavjana

Уже достаточно давно имбирь при простуде зарекомендовал себя как достаточно эффективное лечебное средство народной медицины. Также, по сравнению с современными препаратами, тут нет различных побочных действий. Что называется: бери, да пользуйся.

Говоря начистоту, имбирный чай (напиток) имеет не так уж много оригинальных рецептов. В большинстве из них фигурируют одни и те же компоненты: имбирь, мед, лимон или апельсин, мед и сахар. Разница между всеми способами приготовления обуславливает использование различных специй.

Основной рецепт чая на основе имбиря

Нарезанные корни имбиря залить горячей водой и настаивать около часа. Перед применением немного подогреть, добавить мед по вкусу.

Имбирный чай при кашле

Рецепт таков: на пол литра воды берем свежий корень имбиря (около 3-4см), 2 ст. л. зеленого чая, 2-4 ст.л. меда, сок четверти лимона, кардамон, гвоздику и щепотку корицы.

  • Заварите зеленый чай, процедите его и перелейте в небольшую кастрюльку
  • Добавьте туда натертый корень имбиря и специи
  • Доведите до кипения
  • Убавьте огонь и подогревайте напиток на 20 минут
  • Влейте лимонный сок
  • Добавьте мед, перемешайте
  • Через 5 минут снимите с огня
  • Оставьте на 15-20 минут настояться.

При сухом кашле корень имбиря рекомендуют смешивать с медом и лимонным соком, залить кипятком. Через 20 минут напиток готов. При влажном кашле натертый корень имбиря настаивают на горячем молоке и пьют с добавлением меда.

А с эфирным имбирным маслом делают ингаляции, 2 капли масла на 0,5 литра воды, процедура должна длиться не менее 8 минут.

Но имбирь имеет и противопоказания. Эфирное масло имбиря не рекомендуется принимать детям до 6 лет. Нельзя принимать его натощак, а также наносить на кожу при ее повышенной чувствительности, а также наличии различных травм и повреждений (например порезах).


Загрузка...

Ваш отзыв